伊藤英子さんのビューティー未来設計

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伊藤英子さんのビューティー未来設計

伊藤英子さんは、現在ぽっちゃり体型です。
顔はとても可愛いのですが、体形が人より二回り位太っているので、男性からも少し敬遠されがちです。
体系にコンプレックスを抱いた伊藤英子さんは、自分の将来に不安を抱きます。
このままで良いのだろうか。
食べるだけ食べて、自己管理も出来ていない自分に気が付いたのです。
太ったのは体質と決め込んでいるけど、よくよく考えたら自分が何も考えなしに暴飲暴食をしていたからだと。
そこで伊藤英子さんの未来設計が始まりました。
自己管理をしながら、少しずつでも良いから痩せていくことです。
ダイエットをするからには、自分がこれまで食べてきたものや、日頃の生活を振り返ってノートに取りました。
さすがに、不健康な日々と食生活です。
痩せていき、そして綺麗になっておしゃれをたくさん楽しみ、そして生涯自分の運動する趣味を見つけて行こう、そう決めたのです。
実行をしだすと、好きな運動も見つけられ、さらに食事もだんだんとバランスが良くなりました。
今後も伊藤さんの未来設計が楽しみです。